早睡&早起 Posted on 2008-12-01 by 博士 如果熬夜在所难免,也可以选择早睡早起。时间其实差不多,而且效果可能会好一些。不错,感觉是美好的一天。 贵有恒,何必三更起,五更眠。但愿能长期坚持下去;)